פיזיולוגיה:
פטולוגיות:
שיטות טיפול:
|
Spondyloysis
מהו spondylolysis?
זהו מצב המתאר שבר מאמץ באזור pars interarticularis בחוליות עמוד השדרה.
(האזור מתואר בפירוט בדף רקע האנטומי לגב תחתון).
הפציעה אופיינית לפציעת שימוש יתר(over use) בעיקר אצל ספורטאים צעירים.
לרוב הפציעה תופיע בצד הנגדי לצד שפעילותו גורמת לגירוי.
לדוגמא: זורק כדור דומיננטי ימין יגרום לspondylolysis בצד שמאל בחוליה.
סימפטומים:
כאב גב תחתון, ברוב המיקרים צד אחד בלבד
כאב מחמיר בפעילות עם כיפוף גב לאחור (extension)
כאב במגע ומישוש אזור השבר
בבדיקה כאב מחמיר בעמידה על הרגל בצד הכאוב והשענות עם הגב לאחור.
גורמים תורמים:
היפרלורדוזיס- קשת מותנית גדולה מהנורמה
שרירי ירך אחורי קצרים(בעיקר קבוצת הhamstrings)
אבחון:
ניתן לבצע ע"י צילום רנטגן במיקרים ישנים
מיפוי עצמות או spect ידגימו פציעה במדויק
** חשוב לבצע אבחון נכון בזמן, כך שעדין ניתן להחלים ע"י מנוחה.
טיפול:
מנוחה מפעילות ספורט אשר מגרה/מחריפה את המצב
מתיחות והגמשה של אספקט אחורי גפיים תחתונות ואגן
כאשר כאב נרגע ומאפשר חיזוק ,יש להתחיל תרגול של שרירי הליבה וגב תחתון
כאשר ניתן לבצע תנועה משולבת של כיפוף גב לאחור ורוטציה ללא כאב יש לשקול
חזרה לפעילות ספורט.
בספורט יש לעבוד על שינוי/שיפור בטכניקה.
|
|
|
משה ברטר
פיזיותרפיסט מוסמך
BPT ,IPTS ,CLT
נייד:
050-5550598
|
|
|